피곤하고 지칠 때 활력충전 에너지 부스터 하이뮨 아르기닌 플러스 6000 참 좋네요 L-아르기닌 효능, 효과, 권장량
안녕하세요?
요즘 약빨로 버티고 있는 1인입니다. ㅎㅎ
아무래도 나이가 들고 하는 일도 많다 보니 점점 지칠 때가 참 많아요.
보다 체력을 유지하고 건강을 지키기 위에 참 많은 건강기능식품을 먹고 있는 중입니다.
물론 과한 복용을 막기 위해 성분을 보고 복용량을 적절히 조절하고 있습니다.
그래도 지치고 피곤하고 녹초가 되는 일이 꽤 많이 생기네요.
그럴 때 제가 보충하는 성분이 바로
장어에 많이 있고 굴, 소고기에도 다량 함유되어 있는
남성들의 기력 충전, 에너지 부스터, 스테미너 증가에 큰 도움을 주는 L-아르기닌을 챙기고 있어요.
아르기닌 중에도 여러 가지가 있죠.
현재 이것저것 복용 중입니다. 제 몸에 어떤 게 젤 잘 맞는지도 확인하고 이후에 한 가지로 정착할 생각입니다.
현재는 가지고 다니는 것이 바로
장민호 영양제로 불리는 하이뮨 아르기닌 플러스 6000 이란 제품입니다.
아르기닌 효능, 효과
아르기닌 좋은 건 다 아시죠?
그럼 어떻게 아르기닌이 좋을까요?
L-아르기닌은 신체를 구성하는 아미노산 중 하나로 산화질소를 생성하여 우리 몸에서 단백질 합성과 신진대사 합성에 관여하는 중요한 필수 아미노산입니다.
아르기닌은 우리 몸에 활력을 불어넣어 주고 다른 작용도 하는데요
첫째는 심혈관 건강을 높이는데 효능이 좋다고 합니다.
아르기닌에서 산화질소를 생성하는데 이 산화질소가 혈관 근육에 신호를 보내게 되어 우리 몸의 긴장을 풀 수도 있고 또 혈관을 확장시킬 수 있기 때문에 동맥혈류를 개선하는데도 좋다고 합니다.
또한 혈관 속의 플라크가 생기는 것을 방지하는 효능도 있어서 혈관이 좁아질 때 생기는 흉통이나 협심증, 관상동맥 등의 질환이 호전되는 효과도 있습니다.
두 번째는 운동의 능력을 높이는 효과입니다.
혈관이 확장되고 혈액순환도 원활하게 하기 때문에 근육의 혈류가 증가된다고 합니다.
따라서 우리 몸속에 있는 산소를 보다 효과적으로 사용하고 운동의 효율이 증가된다고 합니다.
그래서 제가 회사에서 피곤할 때나 골프를 치다가 지칠 때 한포를 먹기도 합니다.
또한 세포 내 단백질이 분해되는 것을 억제하는 효과도 있기 때문에 근육을 증가시키는 효과도 있다고 합니다.
이 때문에 평소 업무량이 많은 사람이나 기력이 없는 사람들의 경우도 만약 운동을 하지 않는다 해도 아르기닌은 잘 챙겨 드셔야 합니다.
현재 재가 복용하고 있는 하이뮨 아르기닌 플러스 6000은 L-아르기닌 1일 권장량 5,000mg보다 많은 6,000mg의 초고함량으로 구성되어 있습니다.
거기에 특허받은 공법으로 제조한 국내산 재료 100%로 만든다고 하네요.
L-아르기닌은 체내 흡수율이 매우 낮아서 생각보다 많은 양을 복용하셔야 제대로 효과를 볼 수 있습니다.
그래서 고함량으로 나오는 제품을 찾으시는 것이 좋죠.
이 정도의 L-아르기닌을 음식으로 보충하려면
장어는 큰 것으로 2,3마리를 섭취해야 하고
스테미너 음식으로 알려진 굴은 약 63 미정도를 복용해야 한다고 하네요.
그래서 이렇게 영양제를 따로 복용하는 것이 영양관리에 더 좋다고 할 수 있죠.
낮에도 밤에도 지치지 않기 위해 L-아르지닌 외에도 비타민B2, 아연, 마카, 비수리(야관문), 복분자 딸기, 타우린까지 모두 함유되어 있다고 합니다.
모두 이름만 들어도 남성 스테미너, 남성 활력, 남성 체력에 정말 좋은 재료들이죠.
하이뮨 아르기닌 플러스 6000은 한 박스에 총 14포가 들어있습니다.
한포에 20ml 용량으로 간편하게 짜 먹는 액상타입으로 되어 있어요.
골고루 남성 영양제로 제격인 듯합니다.
이렇게 쫙 뜯어서 짜 먹으면 됩니다.
맛은 일반적인 에너지 드링크 맛이라서 복용하는데 부담이 없어요.
물을 섞지 않아도 됩니다. 그냥 짜드세요.
알약으로 되어 있는 것보다는 흡수율이 빠르고 좋기 때문에 이렇게 액상으로 되어 있는 것이 더 좋죠.
우수건강기능 식품 제조기준인 GMP 인증 제조시설에서 생산해서 더 안전성에 믿음이 가는 제품이 바로 하이뮨 아르기닌 플러스 6000입니다.
이제 한포씩 챙기셔서 언제 어디서나 간편하게 에너지 부스팅 하세요~
감사합니다.
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